Gisele S. Corrêa8 de set.9 min de leituraComo a Personalidade Contribui para a Ansiedade ExcessivaEntenda como suas características podem contribuir para crises de ansiedade.
Gisele S. Corrêa4 de mar.5 min de leitura10 Técnicas Eficientes para Lidar com a Ansiedade e Quando Buscar Ajuda ProfissionalA ansiedade é uma resposta natural do corpo humano diante de situações de perigo ou estresse. No entanto, quando ela se torna excessiva e...
Gisele S. Corrêa26 de fev.3 min de leituraSuperdotação e Ansiedade: Compreendendo a Complexa RelaçãoNa interseção entre superdotação e ansiedade, encontramos um campo fascinante e muitas vezes desafiador. Enquanto a superdotação traz...
Gisele S. Corrêa9 de ago. de 20232 min de leituraCinco problemas com os quais a terapia cognitivo comportamental pode te ajudarA terapia cognitivo-comportamental é um tipo de terapia que tem como objetivo ajudar a mudar comportamentos e pensamentos negativos e a...