Reduza sua ansiedade e estresse com mindfulness
Conheça a relação entre mindfulness e redução da ansiedade. Veja essa prática pode ser um caminho poderoso para o equilíbrio emocional.
top of page
.png)
Gisele Silva Corrêa
Psicóloga e Neuropsicóloga CRP 05/40880
Minha missão como NeuroPsicóloga é ajudar as pessoas a encontrarem novas possibilidades onde antes só conseguiam ver dificuldades.
Buscar
Gisele S. Corrêa
26 de set.4 min de leitura
A importância do ambiente para melhorar comportamentos e sintomas
Entenda porque uma terapia infantil eficaz precisa envolver os pais.
6 visualizações0 comentário
Gisele S. Corrêa
17 de jul.3 min de leitura
Conquiste uma vida mais tranquila e saudável com Mindfulness
Conheça os benefícios e como praticar mindfulness para ter mais autconhecimento, tranquilidade, foco e saúde mental.
21 visualizações0 comentário
Gisele S. Corrêa
17 de mai.3 min de leitura
Reconhecendo e Rompendo Ciclos de Autossabotagem: Um Guia para o Autoconhecimento e a Transformação
Você já se encontrou em situações onde parece que, não importa o quanto tente, sempre acaba sabotando seus próprios esforços? Você se vê...
17 visualizações0 comentário
Gisele S. Corrêa
18 de mar.4 min de leitura
20 Críticas comuns que superdotados recebem e como respondê-las de maneira construtiva
A falta de conhecimento sobre as características e desafios enfrentados pelos superdotados pode levar a críticas inadequadas de várias...
119 visualizações0 comentário
Gisele S. Corrêa
26 de fev.3 min de leitura
Superdotação e Ansiedade: Compreendendo a Complexa Relação
Na interseção entre superdotação e ansiedade, encontramos um campo fascinante e muitas vezes desafiador. Enquanto a superdotação traz...
32 visualizações0 comentário
Gisele S. Corrêa
5 de fev.4 min de leitura
Sinais de que você ou seu filho são pessoas altamente sensíveis
Será que você é emocionalmente sensível?
47 visualizações0 comentário
Gisele S. Corrêa
11 de jan.4 min de leitura
"Ele(a) é meio bipolar". O que isso realmente significa e como ajudar pessoas assim.
Saiba como ajudar.
24 visualizações0 comentário
Gisele S. Corrêa
20 de dez. de 20232 min de leitura
Como reconhecer uma crise de ansiedade
Você sabe reconhecer uma crise de ansiedade?
23 visualizações0 comentário
Gisele S. Corrêa
13 de dez. de 20232 min de leitura
Dez mitos que sabotam seu equilíbrio emocional
Os mitos emocionais são crenças internalizadas sobre emoções que não são necessariamente verdadeiras, mas influenciam fortemente como...
8 visualizações0 comentário
Gisele S. Corrêa
19 de nov. de 20232 min de leitura
Entendendo a montanha-russa emocional no TDAH
O Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH) pode estar relacionado ao descontrole emocional. Indivíduos com TDAH...
27 visualizações0 comentário
Gisele S. Corrêa
13 de nov. de 20232 min de leitura
Descontrole emocional como sinal de alerta
A falta de controle emocional pode ser um sinal de que sua saúde mental não vai bem.
14 visualizações0 comentário
Gisele S. Corrêa
23 de out. de 20232 min de leitura
Problemas emocionais comuns em pessoas superdotadas e como a TCC pode ajudar
Os problemas emocionais comuns enfrentados por pessoas superdotadas e como a TCC pode ajudar
452 visualizações0 comentário
Gisele S. Corrêa
16 de out. de 20232 min de leitura
30 visualizações0 comentário
Gisele S. Corrêa
2 de out. de 20234 min de leitura
Se você faz isso sua saúde está em perigo
Compreender os perigos de recorrer a essas estratégias é importante para encontrar a motivação para buscar formas mais saudáveis.
16 visualizações0 comentário
Gisele S. Corrêa
9 de ago. de 20232 min de leitura
Cinco problemas com os quais a terapia cognitivo comportamental pode te ajudar
A terapia cognitivo-comportamental é um tipo de terapia que tem como objetivo ajudar a mudar comportamentos e pensamentos negativos e a...
12 visualizações0 comentário
Gisele S. Corrêa
26 de jul. de 20232 min de leitura
Diferença entre desânimo e depressão e como buscar ajuda de um psicólogo
Muitas pessoas confundem a tristeza e o desânimo com depressão, mas reconhecer a diferença pode facilitar a busca por ajuda profissional....
16 visualizações
bottom of page