Reduza sua ansiedade e estresse com mindfulness
Conheça a relação entre mindfulness e redução da ansiedade. Veja essa prática pode ser um caminho poderoso para o equilíbrio emocional.
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Gisele Silva Corrêa
Psicóloga e Neuropsicóloga CRP 05/40880
Minha missão como NeuroPsicóloga é ajudar as pessoas a encontrarem novas possibilidades onde antes só conseguiam ver dificuldades.
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Gisele S. Corrêa
21 de nov.4 min de leitura
A Arte de Dizer "Não": Entendendo e Superando a Dificuldade
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23 de out.4 min de leitura
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28 de set.6 min de leitura
Como Lidar com a Ansiedade no Trabalho: Estratégias Práticas
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26 de set.4 min de leitura
A importância do ambiente para melhorar comportamentos e sintomas
Entenda porque uma terapia infantil eficaz precisa envolver os pais.
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28 de ago.6 min de leitura
Dupla Excepcionalidade: Entendendo Talentos e Desafios
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22 de ago.5 min de leitura
Superdotação e a luta contra o sentimento de inadequação
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17 de ago.1 min de leitura
Superdotação: tópicos importantes
Saiba mais sobre a superdotação.
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17 de ago.1 min de leitura
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8 de ago.5 min de leitura
Você não está sozinho: Entendendo o TDAH em Adultos
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31 de jul.5 min de leitura
Histórias de Sucesso: Superando o Medo do Fracasso com TCC
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17 de jul.3 min de leitura
Conquiste uma vida mais tranquila e saudável com Mindfulness
Conheça os benefícios e como praticar mindfulness para ter mais autconhecimento, tranquilidade, foco e saúde mental.
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11 de jul.6 min de leitura
Quando a autocrítica e o medo da rejeição pedem ajuda profissional
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19 de jun.6 min de leitura
Fatores que contribuem para a baixa autoestima em superdotados
A superdotação é um fenômeno complexo que vai além do simples reconhecimento de altas habilidades intelectuais. Indivíduos superdotados...
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7 de jun.3 min de leitura
Como a Ativação Comportamental pode Transformar a Vida de Quem Sofre com Depressão
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Reconhecendo e Rompendo Ciclos de Autossabotagem: Um Guia para o Autoconhecimento e a Transformação
Você já se encontrou em situações onde parece que, não importa o quanto tente, sempre acaba sabotando seus próprios esforços? Você se vê...
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15 de abr.3 min de leitura
Entendendo a Diferença entre Cognição Social e Habilidades Sociais em Pessoas com Autismo
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Viver em um mundo constantemente estimulante pode ser desafiador, especialmente para pessoas altamente sensíveis. A sobrecarga sensorial...
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20 Críticas comuns que superdotados recebem e como respondê-las de maneira construtiva
A falta de conhecimento sobre as características e desafios enfrentados pelos superdotados pode levar a críticas inadequadas de várias...
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